五分钟去除黄牙小妙招（五分钟去除黄牙小妙招内源性）

黄牙是很多人都会遇到的问题，不仅影响美观，也会降低口腔健康。如果不想花大价钱去美白，我们可以尝试一些简单的方法来去除黄牙。下面介绍五种五分钟去除黄牙的小妙招。

1.吃苹果

苹果中含有丰富的维生素c和纤维素，能帮助刮掉牙齿表面的污垢，去除口臭，预防龋齿。此外，苹果的酸性物质还可以帮助抑制口腔细菌的繁殖，保持口腔的清洁卫生。

2.漱口水

漱口水是一种简单易行的方法。在晨起和睡前用漱口水漱口，能够有效去除口腔里的细菌，并清洁牙齿表面，此外，口腔漱水还可以去除口臭，使口气清新。

3.苏打粉

苏打粉有很好的去污功能，它能去除牙齿表面的污垢和色素沉淀，保持牙齿光亮洁白。用牙刷蘸取苏打粉，轻轻刷牙，能够明显改善黄牙问题。

4.木炭

木炭具有很好的吸附作用，能够帮助清洁牙齿表面。将木炭磨成粉末，然后将其撒在牙刷上，轻轻刷牙，即可去除牙齿上的黄垢和污渍。

5.椰子油

椰子油是一种天然的抗菌剂。将椰子油放在口中，让其在口中慢慢融化，然后轻轻的漱口，能够有效去除口中的细菌和污渍，保持口腔清洁卫生。

总的来说，去除黄牙不一定需要花大价钱，只需要一些简单易行的方法，配合日常的口腔卫生习惯，就能够有效预防黄牙的产生，保持美丽的笑容。